Novo istraživanje: U čemu je tajna sreće?

Prema rezultatima najnovijeg istraživanja, ljudi koji uživaju u malim stvarima sretniji su od onih koji konstantno maštaju o velikim ambicijama i ciljevima, koje, kako je pokazala studija, vrlo često i ne ostvare.

Istraživanje Londonske škole ekonomije (LSE), koje je predvodio iskusni profesor Paul Dolan, pokazalo je da je tajna sreće u ponašanju.

Dolan je u veoma opsežnoj studiji naveo kako nivo sreće ovisi ne samo o nivou zadovoljstva nego i o smislu i ciljevima u životu.

U njegovom istraživanju se navodi kako smisao životu mogu dati, naprimjer, druženje sa prijateljima, slušanje muzike ili neka sportska aktivnost.

- Naše istraživanje je pokazalao da je sreća u malim stvarima. Nije prvenstveno u velikim stvarima. Uživajte u sreći svaki dan - rekao je profesor LSE-a.

Upozorio je da mnogi ljudi ne mogu biti potpuno sretni jer previše maštaju o tome da postanu neko ili da ostvare nešto u životu.

Istakao je kako je istraživanje, koje je proveo s timom saradnika, pokazalo da mnogi ljudi, nakon što dobiju posao koji su željeli, na kraju uvide da ih to uopšte ne čini sretnima i da je sreća "negdje drugdje".

Dodao je kako to ne znači da ljudi trebaju dati otkaz na poslu koji obavljaju nego da pokušaju uživati u životu svaki dan i u malim stvarima, za koje kaže da se često mnogima čine nebitnima i marginalnima.

Na kraju je istakao kako su rezultati njegove studije pokazali da ljudi često žive onako kako to drugi u njihovom okruženju očekuju, tako propuštajući veoma važna mala iskustva u kojima mogu uživati svakodnevno.

Naglasio je da ljudi ipak ne trebaju ograničavati svoj život, kako je rekao, društvenim narativima i očekivanjima ostatka zajednice.

Stoga, savjetuje ljudima da uživaju u životu na svoj način i da ne žive prema očekivanjima drugih ljudi samo kako bi stekli viši status u društvu.

- Smijeh, ljubaznost prema drugima, zahvalnost, otvorenost za nova iskustva, razgovor o svemu i svačemu. To su stvari koje čine život - kazao je ovaj britanski profesor.