Samo za dame

Bilo da volite isključivo monohromatske kombinacije ili generalno niste ljubitelj dezena, ovog ljeta će se ta činjenica promijeniti. Znate i sami da je ljeto idealna sezona za nadogradnju i osvježenje stylinga, ali i eksperimentisanje sa stilom – pa zašto onda ne biste isprobali jedan od ovih top-5 dezena? Oni će na sjajan, ali jednostavan način, učiniti da se izdvajate iz mase, ali i da izgledate trendy. Ne morate biti u potpunosti prekriveni ovim dezenima, dovoljno je da implementirate makar jedan aksesoar ili drugi detalj, a možete pomiješati i dvije vrste motiva, što će dodatno da istakne vaš stil. Ovih pet uzoraka nosiće se tokom ljeta ’18. #1 Tropsko-cvijeće Možda niste u mogućnosti da otputujete na Havaje, ali to ne znači da ne možete nositi odjeću s dezenom koji je inspirisan ovim tropskim ostrvom. Isprobajte haljine ili košulje i majice sa ovim dezenom za instant tropski vibe koji ćete obožavati i koji će vam popraviti raspoloženje. #2 Tufne Tufne se ponovo vr...

Iako su ruže najbolji izbor kada želite da poklanjate cvijeće, one su i odličan eliksir koji će vas podmladiti. Ako niste znali, postoji ružina maska za pomlađivanje kože lica, a mi vam otkrivamo recept. Ovaj cvijet ima glavnu ulogu u ajurvedkom principu njege jer smanjuje bore, poboljšava ten i usporava znakove starenja. Recept:  Za masku kombinujte suhe latice ruže u obliku praha, pa dodajte kravlje ili kozje mlijeko i nanesite pastu kao masku za lice. Ostavite masku da djeluje 10 − 15 minuta pa isperite toplom vodom. Koristite masku dva puta sedmično. Zanimljivo je i da vam u njezi može pomoći i ružina vodica. Ona je odličan saveznik za pomlađivanje umornih očiju i ublažavanje tamnih podočnjaka. Kad god osjećate peckanje, suhoću i umor očiju, potopite dva tufera u ružinu vodu. Lezite i opustite se, zatvorite oči i držite obloge najmanje 15 minuta.

Vrlo je teško ne grickati kad pokušavate smršati. Za vrijeme dijete svaki čas poželimo nešto gricnuti, a ruka sama krene prema vratima frižidera. Srećom, postoje namirnice koje možete jesti u svako doba dana, bez ikakve štete za liniju jer sadrže minimalnu količinu kalorija. 15 namirnica koje možete jesti tokom dijete ,  ne razmišljajući o količini : celer rukola krastavac dinja jagode zelena salata paradajz brokula karfiol alge grašak grejp narandže borovnice maline

Sastojci: v   1 l vode v   6 filter kesica  caja od nane v   2 filter kesice  nekog vocnog caja v   1 limun  sok v   po zelji  žuti šećer v   i puno, puno  kockica leda Priprema:   1. 1/2 l vode staviti da prokljuca. Skloniti sa ringle ubaciti filter kesice od caja, poklopiti i ostaviti 10 minuta. 2. Izvaditi filter kesice, presuti caj u bokal sa 1/2 l hladne vode, dodati sok od 1 limuna, secera po ukusu i sve dobro promesati. 3. Osvezenje je spremno i uz puno, puno kockica leda ne razlikuje se od fabrickog!

Osim što je ova limunada crna pa je zato posebnija od bilo kojeg drugog domaćeg napitka, njeni korisnici tvrde da čini čuda za naše tijelo jer ga čisti od toksina i pomaže u rješavanju masnoća, posebno oko trbuha, kojima smo svi skloni. Ako vas odbija crna boja, zanimat će vas to da je okus identičan onome kada pijete običnu limunadu, a ovo piće se pravi od samo 3 sastojka. Glavni sastojak je onaj koji zapravo nazivaju čudotvornim, a radi se o aktivnom ugljenu koji nema okus, ali je vrlo zdrav i ima sposobnost izbacivanja svih štetnih tvari iz tijela pa tako smanjuje nadutost. Također, stručnjaci ističu i da smanjuje razinu holesterola kao i da pomlađuje kožu.

Torta od sira je desert koji nam baš nikad neće dosaditi, nezavisno od toga koliko smo ga već puta jeli. O čemu se tačno radi i kako da je pripremite, provjerite u nastavku. Sastojci: 250 g kremastog sira,  50 g putera,  140 g šećera,  100 ml mlijeka,  60 g brašna,  20 g gustina,  6 jaja,  sok ½ limuna,  prstohvat soli  Za posluživanje:  šećer u prahu,  5 kašičica pekmeza od šljive,  2 – 3 kašičice rakije  Uputstvo:  Puter i sir ostavite na sobnoj temperaturi da malo omekšaju. Razdvojite žumanca od bjelanaca. Bjelanca umutite mikserom dok se ne zapjene pa im dodajte šećer i prstohvat soli i nastavite da miješate dok se ne formira čvrst snijeg.  U posudu stavite sir i puter pa ih kremasto izmiksirajte na najmanjoj brzini. Dodajte limunov sok i jedno po jedno žumance stalno miješajući. Umiješajte mlijeko, promiješajte brašno i gustin pa i njih umiješajte u smjesu od sira. Ku...

Kofein je najkorišćeniji psihoaktivni sastojak na svijetu. I to s dobrim razlogom – budi nas, pomaže da ispunimo obaveze i puni nas energijom. Ljudi, međutim, često brinu treba li da ograniče unos kofeina ili da ga potpuno izbace iz upotrebe. Iako previše kofeina može da izazve nesanicu, nemir i ubrzani rad srca, u velikoj većini slučajeva kafa je zapravo blagotvorna za zdravlje. Ima mnogo namirnica i napitaka koje bi ljudi trebalo da konzumiraju manje. Specijalizovani portal Science Alert piše zašto kafa ne treba da bude na tom popisu. Zdravija jetra Devet naučnih studija pokazalo je da je kafa smanjuje rizik za cirozu jetre. Jedna šoljica kafe dnevno smanjuje taj rizik za 22 posto, dvije za 43 posto, tri za 57 posto, a četiri za čak 65 posto. Bolesti srca Revizija više od 200 istraživanja o uticaju kafe na srce pokazala je da ljudi koji piju tri ili četiri šoljice kafe na dan imaju 19 posto manji rizik da će umrijeti od kardiovaskularnih bolesti. Dijabetes tip 2 ...